Ngực bên to bên nhỏ: Nguyên nhân do đâu và cách khắc phục

 Một vài chị em sẽ rất là lo ngại khi thấy ngực của chính mình một bên to bên nhỏ. Điều đáng bỡ ngỡ rằng triệu chứng này khá quen thuộc ở con gái.

Bài viết sẽ đề cập tới các lý do vì sao gây ra tình trạng ngực bên to bên nhỏ và tìm thấy cách khắc phục cho bạn nào đang gặp phải tình trạng trên.

Nguyên nhân làm cho ngực bên to bên nhỏ?

Hiện tượng vú bên to bên nhỏ khi cho con bú là triệu chứng thịnh hành ở những mẹ sau sinh. Ngoại trừ nguyên nhân này, ngực bị lệch kích thước còn có thể bắt đầu từ những lý do khác sau đây.

Vú lệch do ngực kém phát triển

Ngoài ra, tình trạng ngực 1 bên to 1 bên nhỏ là do kém phát triển thường khiến bạn mang quầng vú rất lớn, bầu vú nhỏ, hình dáng hai ngực không bằng nhau hoặc khoảng cách xa nhau. Đấy là tình trạng không tồn tại nguyên nhân rõ ràng.

Nhiều khi bầu ngực kém phát triển do hormone, trải qua gặp chấn thương hoặc một vài tình trạng sức khỏe khác trước đó. Ví dụ như bệnh bạch cầu đơn nhân nhiễm trùng cũng có thể khiến cho ở một phía ngực kém phát triển, từ đó kéo đến tình trạng ngực bên lớn bên nhỏ.

Ngực bên to bên nhỏ do thay đổi hormone thời kì dậy thì

Tình trạng hai phía ngực bất đối xứng hay xuất hiện khi chúng ta dậy thì. Ngực nở không đều ở tuổi dậy thì cũng là các biểu hiện thông thường. Nguyên nhân vì sao cho sự khác hoàn toàn về kích thước này có thể là bởi ở một phía ngực có nhiều tế bào hơn bên còn lại.

Một nguyên nhân khác có thể do tế bào ở một bên ngực nhạy cảm hơn có tác động của hormone estrogen buộc phải phát triển mạnh hơn bên kia.

Với trường hợp này, nữ giới chớ nên lo lắng do bên ngực bé nhiều hơn thường cũng sẽ phát triển đến size bằng hoặc thậm chí là hơn bên kia.

Hoạt động một bên tay nhiều hơn

Phần nhiều hai bên cơ ngực không đồng đều là bởi một phía cơ ngực phát triển nhiều hơn nữa. Đa số người Việt Nam thuận tay phải, nên xu hướng ngực bên phải sẽ lớn hơn bên trái.

Mặc dù vậy, nhìn toàn diện ngực không được đều do thuận hoặc làm việc nhọc 1 bên tay không gây quá mất cân xứng vú hai bên. Hầu hết chỉ khi nhìn kỹ hoặc sờ nắn mới cảm nhận ngực không đều.

Triệu chứng Poland khiến ngực bên to bên nhỏ

Trẻ con sinh ra có triệu chứng này bị thiếu hoặc kém phát triển cơ bắp một phía của cơ thể. Trẻ thường thiếu 1 phần cơ ngực, có tên thường gọi là cơ ngực to.

Ngực to ngực nhỏ thì phải làm sao?

Có nhiều phương pháp giúp cho bạn cân đối hai bên ngực để có vòng một quyến rũ và thẩm mỹ hơn. Hãy tham khảo một số mẹo tiếp sau đây có thể giúp ích:

Chọn quần áo phù hợp

Nếu sự chênh lệch kích thước giữa hai phía ngực là không to, bạn có thể cải thiện bằng phương pháp chọn loại áo có hình tiết đặc biệt. Kiểu áo có hình tiết cầu kỳ ở bên ngực bé hơn sẽ giúp cho bạn che giấu khuyết điểm khá xuất sắc.

Mặc dù thế trường hợp độ chênh lệch size hai phía ngực trên 30% hoặc lớn hơn, chúng ta thường khó giấu được bằng những trang phục thông thường. Trong tình huống này, các bạn phải chọn những loại áo ngực thiết kế riêng để thậm chí độn được bên ngực bé nhiều hơn lên ngang bằng với bên ngực lớn.

Cách giải quyết ngực bên to bên nhỏ: Tập luyện thường xuyên

Chúng ta có thể chú tâm tập nhiều hơn ở bên ngực nhỏ để thúc đẩy bên ngực này phát triển mau hơn. Chẳng hạn như bạn có thể chọn một cục tạ vừa sức khỏe rồi nâng tạ ở bên ngực nhỏ hơn.

Điều chỉnh những thói quen không tốt cho vòng 1

Ngực bên to bên nhỏ làm sao? Nhiều lúc ngực không đồng đều là bởi các bạn có thói quen:

- Mang vác nặng nề ở bên thuận

- Ngủ ngiêng về một phía

- Ngực bên lớn bên nhỏ lúc cho con bú một bên…

Để điều chỉnh kích thước hai bên ngực, bạn cần thay đổi những thói quen này tại nhà bằng cách cụ thể như:

- Chia đều khối lượng mình đang mang vác đều hai phía.

- Thay đổi tư thế tiếp tục lúc ngủ.

- Bạn nên cho bé bú đều hai bên.

- Đồng thời sử dụng thêm viên uống tăng vòng 1 cùng với xoa bóp ngực để giúp đỡ lưu thông máu & bổ trợ cải thiện kích thước vòng 1, còn mặt khác còn hỗ trợ da trắng hồng rạng rỡ các bạn nhé.

Nguyên nhân vì sao khiến cho ngực bên lớn bên nhỏ có thể không quá cực kỳ nghiêm trọng nhưng các bạn vẫn cần theo dõi tình trạng sức khỏe để đi kiểm tra sức khỏe kịp thời.

Nếu sự lệch kích cỡ hai phía ngực chỉ do hormone hay di truyền, bạn cũng có thể cải thiện dễ dàng hơn bằng cách đặt may áo ngực đặc biệt phù hợp với riêng mình. Nếu đôi gò bồng đảo lệch rất ít, các bạn cũng đừng căng thẳng quá nhé!