Tinh dịch loãng: Nguyên nhân do đâu và ảnh hưởng đến khả năng sinh sản không?

 Tinh loãng là các triệu chứng tinh dịch của phái nam có sự bất thường về chất lượng cũng tương tự con số tinh dịch. Trường hợp chủ quan không thăm khám, điều trị sớm có thể dẫn đến vô sinh, hiếm muộn, tác động tới hạnh phúc gia đình.

Bí quyết phân biệt tinh trùng bị loãng hay đặc

Trung bình mỗi nam giới khi xuất tinh thông thường đạt lượng tinh dịch có thể tích khoảng 2 - 5 ml. Tinh dịch bao gồm lượng nhỏ tinh trùng và dịch, trong đó mật độ tinh trùng đảm bảo khoảng 20 triệu con/ml. Nếu mật độ tinh dịch thấp hơn 10 triệu con/ml thì là tinh trùng bị loãng.

Tuy nhiên để phát hiện tinh loãng bằng thị giác buộc phải dựa trên các dấu hiệu có thể nhìn thấy như:

• Tinh dịch trong: thông thường tinh dịch khá đặc sệt, nhưng lượng tinh trùng ít khiến tinh dịch trong suốt, có thể tương đối nhầy.

• Tinh dịch xuất ra ngoài bình thường hóa lỏng sau 30 - 45 phút, còn tinh trùng bị loãng sẽ có thời gian nhanh hóa lỏng hơn.

• Tinh dịch có mùi bất thường: đây là triệu chứng đi kèm theo ở các phái mạnh ít tinh trùng do tình trạng bệnh.

• Ít tinh dịch.

Có các phái nam không có dấu hiệu tình trạng bên trên nhưng vẫn bị ít tinh dịch. Thông thường họ chỉ bắt gặp bệnh khi các chức năng tình dục hoặc chức năng sinh sản có vấn đề, cần tìm đúng chuẩn nguyên nhân vì sao mới có thể khắc phục được chứng trạng này.

Lý do vì sao tinh trùng bị loãng

Tinh dịch bị loãng đến từ các nhân như sau:

Chứa ít tinh dịch

Một số trong những nguyên nhân vì sao xảy ra chứng trạng này bao gồm:

• Giãn tĩnh mạch thừng tinh.

• Nhiễm trùng.

• Do tồn tại những khối u.

• mất cân bằng hormone.

Xuất tinh thường xuyên làm cho tinh trùng bị loãng

Xuất tinh thường xuyên cũng có thể có thể dẫn đến sản xuất tinh dịch nhiều nước. Nếu thủ dâm nhiều đợt trong ngày thì chất lượng tinh dịch sau lần xuất tinh đầu tiên có khả năng loãng và nhiều nước. Cơ thể cần ít nhất vài tiếng đồng hồ để sản xuất một lượng tinh trùng bình thường và lành mạnh.

Thiếu kẽm

Một nguyên nhân khác có thể khiến cho tinh trùng loãng là bởi vì thiếu kẽm. Nghiên cứu đã đã cho thấy các người đàn ông có đủ lượng kẽm hoặc những người đàn ông bị thiếu kẽm đã bổ sung kẽm sulfat thậm chí chống lại ảnh hưởng của kháng thể chống tinh trùng tốt hơn. Các kháng thể này được sinh ra bởi khối hệ thống miễn dịch, phản ứng nhầm với tinh trùng như một vật thể lạ.

Xuất tinh trước

Trường hợp tinh trùng có dạng nước, điều quan trọng buộc phải xem xét là có màu hoặc có màu trong hay không. Tinh dịch cực kỳ trong có thể thực sự là chất dịch tiền xuất tinh được tiết ra trong màn dạo đầu. Nó thường chứa ít tinh trùng.

Nếu nhận ra tinh trùng của bản thân mình bị đổi màu, đó thậm chí là triệu chứng của vấn đề sức khỏe:

• Màu hồng hoặc nâu đỏ có nghĩa là tuyến tiền liệt của bạn bị viêm nhiễm hoặc chảy máu, hoặc thậm chí có bị chảy máu hoặc viêm trong (các) túi tinh.

• Tinh dịch màu vàng mà thậm chí chỉ ra rằng một lượng nhỏ nước tiểu hoặc lượng bạch cầu cao không bình thường trong tinh trùng của bạn.

• Tinh dịch màu vàng xanh có thể do nhiễm trùng tuyến tiền liệt.

Sử dụng đồ uống có cồn & chất kích thích

Việc lạm dụng nhiều đồ uống có cồn như bia, rượu,... Kích thích như hút thuốc lá cũng sẽ làm tác động đến chất lượng của tinh trùng tương tự như khả năng sinh sản của phái mạnh.

Tinh trùng bị loãng có tác động đến khả năng sinh sản không?

Tinh trùng bị loãng thường là tạm bợ & mà thậm chí tự hết. Tinh trùng hóa lỏng trong thời gian nhanh đôi khi có thể cho thấy số lượng tinh trùng thấp hoặc một triệu chứng khác mà thậm chí tác động tới khả năng sinh sản.

Có số tinh trùng thấp không có nghĩa là một người bị vô sinh, nhưng nó có thể làm cho việc thụ thai vươn lên là gian truân hơn. Tinh trùng loãng cũng do các nhân tố lối sống, thiếu chất dinh dưỡng hoặc tình trạng bệnh lý có từ trước.

Theo Viện Sức khỏe Trẻ em và Phát triển Con người Quốc gia, Mỹ, phần nhiều những vấn đề về khả năng sinh sản của nam giới xảy ra do những vấn đề tác động đến sức khỏe của tinh dịch.

Biện pháp giúp khắc phục tinh trùng bị loãng

Một số trong những phương pháp thay đổi lối sống có thể giúp nâng cấp chất lượng tinh dịch mà thậm chí bao gồm:

Xây dựng chế độ ăn uống hài hòa

Chu trình sản xuất chất lượng tinh dịch rất giản đơn bị tác động bởi nhân tố đủ chất. Do đấy, việc thiết đặt một thực đơn khoa học & điều độ đủ dinh dưỡng để giúp nam giới nâng cao được triệu chứng loãng tinh trùng kết quả.

Bạn nên bổ sung những loại thủy sản, thịt bò, rau bina, cà chua, những loại hoa quả,...

Nâng cấp nhờ thực hiện các bài tập

Vận động, luyện tập luyện thể dục là phương pháp khám chữa tinh trùng bị loãng kết quả tận nhà. Việc hoạt động tiếp tục giúp nam giới khắc phục được triệu chứng triệu chứng yếu sinh lý, xuất tinh sớm.

Một vài động tác cử chỉ có thể tập luyện tận nhà nâng cao chứng trạng tinh trùng loãng là: Bài tập Kegel, Bài tập chạy bộ,...

Sử dụng thực phẩm chức năng

Một trong những dòng sản phẩm chức năng hỗ trợ nâng cấp chất lượng tinh dịch như thuốc tăng cường sinh lý nam. Dòng sản phẩm này giúp cải thiện tình hình sức khỏe tâm sinh lý của phái mạnh, từ đó tăng thêm số lượng và chất lượng tinh dịch khỏe mạnh. Giúp cặp đôi cải thiện khả năng có con.

Các liệu pháp khác

• Duy trì cân nặng cơ thể khỏe mạnh.

• Tránh không thoải mái.

• Ngủ ngon giấc và ngủ đủ.

• Bỏ hút thuốc.

• Tránh uống rượu.

• Quan hệ tình dục điều độ.

Bài viết bên trên đã giải đáp tất cả về chứng tinh trùng bị loãng, nguyên nhân vì sao & cách chữa. Nếu thấy có lợi hãy chia sẻ cho bạn bè cùng biết nhé. Chúc các bạn có đời sống tình dục như ý.